Как на Камчатке укрепить здоровье?

15.10.2019

9_870_600_fixedwidth.jpgВ преддверии выставки «Медицина. Здоровье. Красота – 2019» мы подготовили для вас топ-5 способов укрепления здоровья и восстановления жизненных сил на Камчатке. Некоторые из них вам давно известны, но как часто в суматохе дней мы забываем о самых простых и доступных способах восстановления и укрепления здоровья организма.

1.      Термальные источники. Бассейны с лёгкой термальной водой под открытым небом в Паратунке, горячие ванны с радоном и сероводородом Зеленовских озерков и другие бальнеологические курорты Камчатки – лучший способ восстановить силы после рабочей недели, дать отдохнуть нервной системе и расслабить мышцы от зажимов.

2.      Питьевая минеральная вода. Камчатка – один из немногих регионов, где лечебная минеральная вода доступна буквально каждому. «Малкинская» показана для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, болезней печени, почек и желчевыводящих путей, панкреатитов, сахарного диабета и других болезней. Лёгкий способ поддержать здоровье внутренних органов – пить необходимое количество минеральной воды.

3.      Чистый воздух. Вспомните, когда вы прилетели домой из отпуска, ступили на трап самолёта и сделали первый глоток свежего камчатского воздуха. Непередаваемое ощущение, правда? Согласно исследованиям Роспотребнадзора, воздух на полуострове – один из самых чистых в дальневосточном регионе. Вечерние прогулки и пешие походы выходного дня насытят организм кислородом и улучшат общее настроение. Количество серотонина (или гормона радости) зависит от количества кислорода, которое вы вдыхаете. Серотонин может значительно улучшить самочувствие. Свежий воздух помогает чувствовать себя спокойнее и быть продуктивнее.

4.      Туристические маршруты и созерцание природы – это прекрасный вариант физической нагрузки для организма, которая укрепляет сердечно-сосудистую систему и положительно сказывается на иммунитете. Кроме того, пешие походы дают великолепную психологическую разгрузку. Слушая звуки природы или увлеченно разговаривая со своими попутчиками, можно легко забыть о проблемах и просто наслаждаться текущем моментом.

5.      Корейская медицина. Всего несколько часов перелёта и любой житель Камчатки может оказаться в Южной Корее, чтобы воспользоваться всеми возможностями корейской медицины. Уже несколько десятков лет Южная Корея по уровню медицины успешно конкурирует с США, Швейцарией и Германией. Клиники Южной Кореи лечат практически любые, даже самые сложные и запущенные заболевания. Кроме того, стоимость диагностики и лечения в Корее в 2-3 раза ниже, чем в вышеперечисленных странах.

Ещё один прекрасный способ поддержать своё здоровье – посетить выставку «Медицина. Здоровье. Красота – 2019». С 17 по 19 октября вы сможете познакомится с представителями корейских медицинских центров и клиник, измерить уровень сахара в крови, а также послушать лекцию о правильном питании от сертифицированного нутрициолога.

Просмотров: 0
Наши контакты:

Телефон/факс: 8 (4152) 425-125

Email: info@kamexpocenter.ru